今天糟糕透了，在工作的时候压制不住忽然涌上的悲伤，泪流不止到无法做事，只好带着满满的罪恶感请假休息。什么时候自己可以好好的做完一件事，而不会被疾病影响呢?

压抑不好 会这样就代表你需要一个出口