[闲聊] 即将开始学校的咨商

楼主: littlewren (wren)   2018-10-11 16:39:05
打了电话和学校心理辅导中心确认定期咨商的时间。
呼~为啥这通电话需要这么多勇气才打得出去啊。
开学典礼时,研究生都要做心理初步筛检出高风险的学生,
说是会由学校的辅导员主动联络,看学生是否需要专业协助,还是稍微关心一下就好。
问卷结果等级分为1至6,等级越低忧郁指数越高。
填完后,算一下分数,我发现自己是2级。似乎还是挺忧郁的。
但我自认已比之前好很多,至少算是能过生活的,
也能跟别人聊天开玩笑,和一般年轻人无异,不说也不会知道我曾经有忧郁症病史。
收问卷时,我环顾四周偷偷看一下其他人的分数。
为啥同学们都在5~6级呀?大家日子真的有那么快乐吗= =
也许问卷数字只是作为初步筛选的参考,还是个别谈才能评估忧郁指数。
学生辅导中心应该会来找我。
反正我还有一些人生议题需要处理,有明确晤谈主题和目标,所以我就主动送上门。
其中一项题目,就是防止忧郁症复发。
九月中的时候我主动约了初谈,但是长期咨商时间未定。
刚才打电话确认,下周就要开始了。
也许是之前跟的两位心理师的专业水准高,也许是我学习能力强,
我从他们两位身上都有学到东西,也能学以致用。
出社会后发现这些资源可是有够贵的( ̄▽ ̄")╭
现在重回校园,更是珍惜这些资源。
希望我也能跟新的心理师好好相处,最重要的是能够有所成长。
作者: starrysky09 (starstruck11)   2018-10-11 17:27:00
很棒,辛苦了,祝顺利
作者: starr0311 (Zoloft)   2018-10-12 00:03:00
你很勇敢ㄉ~

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