[闲聊] 推荐一本书 营养的力量

楼主: yule1224 (支持自经区服贸货贸)   2018-09-08 06:55:36
介绍一本 专为精神方面疾病营养治疗的书 叫做
营养的力量
https://goo.gl/BJQc2j
是一位医生翻译
他还有翻译其他关于心理疾病营养治疗的书 都可买来看
所用的营养用市售的一般维他命 就可以了
这些书的范围是属于细胞分子矫正医学 或者称为 分子矫正医学
有兴趣的人 可以往这方面补充知识
我靠大剂量和大量营养补充 真的受益很大
最主要是能正常工作
维持有效率脑的运作
当然一开始会担心
那些胶囊材质和维他命的黏着剂 吃太多会不会对身体有害
但我力量感觉快要消逝
老是莫名其妙的疲劳很严重 做事相当累
而吃那些维他命的效果非常明显
所也就不管了 只要能维持正常生活就可以了
书里面有告诉你
很多医学知识
视觉思调和忧郁症用营养治疗有成效的案例 都有 可以参考看看
营养的力量是一位中医师推荐给我
另外
今天早上八点半
台北市 善导寺有法会
(捷运善导寺站旁)
海清可在大雄宝殿左边的房间自己借来穿
台北市普门寺
九点也有法会
(捷运中山国中站旁,注意是国中 不是国小 别坐错站)
但人据说会很多 如果要去12楼的主要大厅 最好八点就在五楼排队
若是要去13楼的厅
就不需要排队 直接去就好
我是都不会参加
因为今天要去看血液科检查
上次去心脏科检查
没检查出太大毛病 只检查出有贫血
和血液逆流的问题 但都很轻微 很多紧张的女生都有这问题
那天检查时
医师还说 奇怪 怎么今天来检查的女生问题都一样 哈

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