记得小时候的自己，成绩不算是顶尖，但也不需要老师家长担心，我长得还算漂亮，喜欢
打球，喜欢自己的开朗喜欢自己的热爱生活，我拥有令人称羡的学历工作和老公，但不知
怎么的我还是生病了。
自从生病以来，早就不晓得何谓快乐，失去了知觉，剩下的只有对自己强烈身体不适的感
受。我害怕孤单也害怕人群，心脏每分每秒约快速跳动，Inderal 也无法压制，只要走进
人群，仿佛拿到一张高难度的考卷，而我总因无法顺利作答无法达到标准而感到焦躁不安
。
看着路人熙来熙往，每个人都为了梦想为了生活努力着，而我呢？每天行尸走肉生活毫无
目标意义，下班也感受不到轻松自在，看到别人愉悦的享受天伦，亦或者可以头脑清楚的
处理事情，而我做不到，连买晚餐像摊贩老板点餐我也可以很紧张，对自己做的任何一件
事都缺乏信心。
我就只会焦虑担心害怕生活害怕未来，头脑记忆一天天的退化，不敢也不懂的如何放松心
情，已经不晓得自己到底是忧郁还是焦虑了...美好的生活离我越来越远，悲观负面的情绪
和想法不断出现，每天只想耍废躲起来，什么事也不想做，也没兴趣做，仿佛躲在自己的
小空间就不用去面对那张考卷，我越来越讨厌自己......