今天下午5点就开始哭,7点多睡着了,刚刚才醒。
有点饿,但没力气下厨。
又开始哭。
上个礼拜终于鼓起勇气去看了身心科。
实在也是没有办法了。
医生问我最早什么时候开始有这种感受,现在24岁的话。
我说大概21、22吧。
那时候失恋了。
后来才想到最早应该是从17岁的失恋开始。
跟感情有关的事永远可以触发我最深层的忧郁。
上一次是什么时候呢。
去年十一月吧。
大概一次都多久。
我想两个月吧。
医生又问我有没有过轻生的念头。
我说有。不,我没有说有,只是点头。
被问到这些话,差点又哭了出来。但忍住了。
没办法才去看的。
说没办法,是因为天天都在哭。
哭着睡着,哭着醒来,坐在办公室里不小心也会流泪。
导火线应该是另一半出国前说要跟前任出去玩吧,但后续使我在忧郁里燃烧的是不安全的感觉,勾起很多过去伤害过自己的回忆。
还有对人抱有期望但又失望的感觉。
开始吃药的这几天,早上确实比较冷静了,到下午焦虑又让我张牙舞爪的。
药大概不够吧。
其实在忧郁的时候,常常会看一部电影或听一首歌就哭得半死。
很多人说那是他们的解药,透过聆听、观赏、甚至制造艺术——歌唱、绘画、创作——获得救赎。
我觉得倒像一根针,把发炎化脓的组织液给流出去。看起来是好了一点,极致的疼痛完,心里舒适一点,同时也空虚一点。
可是对某些人而言,伤口还是会再次流脓。
不然为什么每过一阵子我就又会陷入难以自拔的悲伤呢?
每一次的感觉,都前所未有的痛。
我真的好希望世界上真的有听完一首歌,一个人就能彻底得到救赎这种事。