各位朋友您好
请问有人藉禅修或正念减缓病情成功的吗?
是否有朋友能够回复和分享呢?
我有几篇心得，去z-14-12-13, 搜寻"冥想"。
作者:
Shuan222 (shuan)
2018-08-03 22:18:00冥想真的差蛮多
作者: Athens (雅典。) 2018-08-03 22:21:00
我有喔
作者:
mmax (adam)
2018-08-03 22:33:00有在静坐有差
我靠运动，小小的室内运动运动到喘，有一种什么东西打开的感觉((不会形容
有人发过正念动中禅 需要可以查询（纯粹突然想到非广告） 我自己是冥想但静不下来
作者:
Shuan222 (shuan)
2018-08-05 03:36:00每天半小时以上盘腿坐然后眼睛闭上把脑袋清空不要想其他事 就这样坐到你觉得爽为止
作者:
mmax (adam)
2018-08-06 17:34:00静坐可以自己的内心保持在一个较稳定的状态，当然这也是需要练习的，