前几天真的是累到了,周末马上一蹶不振,睡到晚饭时间才起来。
身体很虚弱、晕眩、无力、腰腿酸痛...
为了不要在路上昏倒,本来约好的家庭聚餐只好爽约,留在租屋处休息。
傍晚想出去走走活动一下也没体力,洗澡也不用说了。
反正宅了一整天没出门,一天不洗澡也没关系吧。
好羡慕那些五六十岁的亲戚,明明年龄比我大那么多还生龙活虎。
相比之下我反而更像老人,很多事情受体力限制都做不来。
医生们都叫我不要太劳累,从数值上来看,我的身体韧性很差。
前一天还好好的,第二天还是有可能会倒下。
在持续硬撑的经验里,我上了一堂课