阿....忧郁症三年了
结果今天朋友突然说我为什么不检讨自己
说让身边的人都担心搞的人仰马翻起因不是因为自己吗，为什么不检讨呢
人生变成这样也不是自己愿意的
谁不想好好的，每天难过的要死还被别人说我是不是很享受这种生活...
家人都在说，三年了还不够吗
你住院四次了还不够吗
我说了那么多次了，说我为什么辛苦
我已经说了，是不是随便听听啊
能够战胜的话就不会成为伤口了
胸口真的好闷.....看来都是我自己不好啊

我觉得忧郁症是在学习找到检讨自己和放过自己的平衡点只能说检讨自己也是必要的

不能理解的，就放过他们和自己吧

家人也会说我都这样几年了还不够吗之类的话，我都会回说已经比以前进步多了，能慢慢迈向康复就已经很好了，这种事急不得etc.但我们通常都把对方的话当耳边风啦。

他们完全不懂忧郁症，都三年了还不了解叫你检讨的人才需要检讨吧，就是有他们你才生病的就是检讨太多才不放过自己才忧郁的，吃药会改善罪恶感没错但不代表我们是可以检讨后病就好了越检讨越想死呀

深呼吸, 打开心胸!

跟他们说x你x检讨就会好 感冒癌症啥都检讨就好啦