4月多开始看诊，到现在还不能说很稳定，除了心情无限起伏，也常常像现在吃药却没办
法睡着。
最近遇到好大的瓶颈，明明很希望能配合治疗，但在面对医师的时候，却好像没办法陈述
自己真实的状况，大概只能陈述五成，剩下的却半遮半掩的含混过去。
而几次心理咨询后只是让自己觉得更失败，心理师说的事情，我完全无法理解，说是要对
内心深处的自己更多肯定，拍拍自己或安慰自己、给自己一个拥抱......
然后几次被心理师问，对自己做心理咨商有什么期待？为什么会想做咨商？
跟咨询师回答因为严重失眠，后来看诊服药以后才比较好，却又被问：既然这样，已经取
得一个平衡，为什么想做咨询？
我有种被逼问的感觉，而医生也没有给我确切的诊断，我想，是不是我自寻烦恼？其实我
根本没病，只是我自我幻想有病，跟自寻烦恼想太多才导致我自己失眠？
现在停止了咨询，有点也想逃掉看诊...

1. 咨商师是想了解你去咨商的原因，例如你是想去解决什么问题、只是想说说话etc. 这样他才知道怎么帮你。2. “有病”与否的问题本身并不重要3. 请尽量把自己状况清楚叙述给医生知道。如果说不出，就跟医生坦白你说不出。#1QdLG2pb (prozac)