[阴天] 好混乱?是不是我幻想自己有病?

楼主: poisoning (小乐 ˙v˙)   2018-07-25 02:07:33
4月多开始看诊,到现在还不能说很稳定,除了心情无限起伏,也常常像现在吃药却没办
法睡着。
最近遇到好大的瓶颈,明明很希望能配合治疗,但在面对医师的时候,却好像没办法陈述
自己真实的状况,大概只能陈述五成,剩下的却半遮半掩的含混过去。
而几次心理咨询后只是让自己觉得更失败,心理师说的事情,我完全无法理解,说是要对
内心深处的自己更多肯定,拍拍自己或安慰自己、给自己一个拥抱......
然后几次被心理师问,对自己做心理咨商有什么期待?为什么会想做咨商?
跟咨询师回答因为严重失眠,后来看诊服药以后才比较好,却又被问:既然这样,已经取
得一个平衡,为什么想做咨询?
我有种被逼问的感觉,而医生也没有给我确切的诊断,我想,是不是我自寻烦恼?其实我
根本没病,只是我自我幻想有病,跟自寻烦恼想太多才导致我自己失眠?
现在停止了咨询,有点也想逃掉看诊...
作者: littlewren (wren)   2018-07-25 13:42:00
1. 咨商师是想了解你去咨商的原因,例如你是想去解决什么问题、只是想说说话etc. 这样他才知道怎么帮你。2. “有病”与否的问题本身并不重要3. 请尽量把自己状况清楚叙述给医生知道。如果说不出,就跟医生坦白你说不出。#1QdLG2pb (prozac)

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