4月多开始看诊,到现在还不能说很稳定,除了心情无限起伏,也常常像现在吃药却没办
法睡着。
最近遇到好大的瓶颈,明明很希望能配合治疗,但在面对医师的时候,却好像没办法陈述
自己真实的状况,大概只能陈述五成,剩下的却半遮半掩的含混过去。
而几次心理咨询后只是让自己觉得更失败,心理师说的事情,我完全无法理解,说是要对
内心深处的自己更多肯定,拍拍自己或安慰自己、给自己一个拥抱......
然后几次被心理师问,对自己做心理咨商有什么期待?为什么会想做咨商?
跟咨询师回答因为严重失眠,后来看诊服药以后才比较好,却又被问:既然这样,已经取
得一个平衡,为什么想做咨询?
我有种被逼问的感觉,而医生也没有给我确切的诊断,我想,是不是我自寻烦恼?其实我
根本没病,只是我自我幻想有病,跟自寻烦恼想太多才导致我自己失眠?
现在停止了咨询,有点也想逃掉看诊...