[阴天] 假日之森走55分 游泳1.5km 47min18sec

楼主: kazusn   2018-06-30 14:44:46
我已经没办法跑步了 连走路都觉得累 今天七点起床吃早餐 又看苹果日报
没多久又回去睡 睡到十一点才起床 应该是可致律的副作用
吃完麦当劳当午餐 就去假日之森走路 又去游泳池游泳
好久没游一千五百公尺这么长 速度有点慢 但也莫可奈何 只要能运动就好了
下午四点试着去跑步 看能不能跑 晚上吃饱饭再走三十分钟
这就是思觉失调症患者的一天

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