现在很少在版上看见有人抱怨被逼签不自杀/自伤同意书，
不知道现在心理师界是否还流行这么做？
大家不觉得这样反而有相反的作用吗？
例如，我越是叫你不要去想粉红色大象，你就越会去想；
越是叫你不要按某个红色按钮，你就越是想按；
所以越是叫你不要自杀，就越是想自杀。
我在大学第一次重郁症发作时，
每一次的晤谈都在想说这次应该是最后一次见心理师了，
因为我不确定这周内是否会自我了断，
所以心理师每周都要我签不自杀/自伤同意书。
其实我每次都很不想签，因为觉得自己无法作出不自杀/自伤的保证。
但要是不签，心理师就不让我回宿舍睡觉，所以每次只好硬著头皮签下去。
当然我的行动也没有被区区强迫给出的承诺约束就是了。
好奇大家对于不自杀/自伤同意书的感想。
不知道这种契约书对你有约束效果吗？