最近心情很稳定
可能是开始了正念的练习
也可能是因为要减肥所以每天跳T25
想到之前去温泉区泡汤量体重发现自己胖了三公斤
还以为是那边体重计的问题
结果真的胖了啊啊啊啊
虽然还是比刚来日本前瘦了三公斤啦
刚来的前三个月莫名瘦了六公斤有点夸张
不过下个月要回台湾玩了
为了大吃盐酥鸡、麻辣锅跟卤味
我要先减肥再吃回来