有接受学校咨商，
多少有用，老师的话有时可以带给我启发，
但是治标不治本，
昨天大哭觉得自己好无能，
都过得那么幸福了，
我为什么还是糟糕。
没有被确诊为忧郁症，
我一直把自己控制地很好，
也觉得自己没有服药必要，
客观来看我的生活很好很幸福，
心理状态却跟不上，
常常咨商到一半觉得害怕，
害怕自己根本没事没病，
接受咨商不过浪费学校资源。
这学期低潮，
频仍的噩梦，
睡不好、不怎么念书，
有时看海就想跳，
幻想自己胸膛被切开，
想要自己枪毙自己，
从高楼跳下之类的。
常常觉得我自己都过得那么糟糕了，
身边那些确诊忧郁症的朋友，
究竟是怎么办到依然活着，
甚至努力爱着世界，
努力地温柔善待身边事物，
他们真的不可思议坚强。
如果我还有仅存的温柔和坚强，
一定都要和你们共享。

存在的本身就是苦

标题很棒

自己是不喜欢造成别人的麻烦或困。所以要是因为自杀造成别人的困扰, 悔恨 这事我做不来。但是意外死倒是希望发生的(过去的想法)

以前也觉得自己在浪费学校资源，可是咨商师说我是有需要的。现在回想，觉得那时已经明显有忧郁倾向，的确是需要援助，很庆幸当时学校有提供心理咨商。另外，不知道你的心理师是怎么建议，可是内文让我觉得你可以考虑就医了。

标题棒

我也正努力坚强

标题同意哈哈 这句话在我心里很久了

推标题，跟最后两句。大家都撑过来了，你也可以的！去寻求资源吧，你值得受到医疗照顾的，绝不是种浪费:)

我觉得光是要活着就必须有勇气了学校真的治标不治本，建议去就医吧

最后一句跟标题让我心好酸

你值得好好被照顾（抱抱

听起来很心酸 自己也是这样的状态