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[阴天] 失眠(十六)
楼主:
littlewren
(wren)
2018-04-05 11:20:08
昨晚又是整夜未眠。
明明很困,却睡不着,脑海里想着各种事情。
现在眼皮很重、脑袋也难以正常运作,却还是睡不着。
没办法了,练习冥想吧,应该可以让精神放松。
最后手段是镇静剂,不过我想应该不会用到,
因为冥想练习的效果一直都不错。
还好放假了。
上周有朋友问我连假有什么计画...
在家睡觉啊,没那个体力出去玩啦(-_-)zzz
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