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[阴天] 如何预防忧郁症复发？

楼主: love19234888 (liu1289) 2018-03-05 19:46:14

我国中的时候也有重度忧郁症
因为那时候有重度强迫症造成的
除了被班上同学排挤
那时候情绪很忧郁绝望无助沮丧失落低落自责等等
很想死整天割腕自残
自从吃百忧解(抗忧郁剂)后到国三医好了
到现在大学了
我的情绪有时还是很强烈的忧郁无助绝望
想不开
觉得活在这世上毫无价值等等
我发现常常宅在家很容易有这样的强烈情绪
因此我只要衣出门吃宵夜运动
忧郁情绪就会不见
我很怕我忧郁症又会复发
想问问板上忧郁症患者
该怎么克服忧郁避免忧郁症复发？

作者: love11234 (newshit) 2018-03-05 19:53:00

能克服就不会这么痛苦

作者: littlewren (wren) 2018-03-05 20:25:00

你问了个好问题，可是这么广义的问题你叫人家从何说起，只能给你广义的连结让你先做功课：https://goo.gl/cF8YNL话说为什么是问忧郁症女孩？你不是男的吗？

作者: Astragali (Soldier A) 2018-03-05 21:12:00

对啊为什么只问女孩男的不能回答吗

作者: burgergirl (20 seconds insane) 2018-03-05 21:36:00

女汉子签到

作者: watergreen98 2018-03-06 01:39:00

你性别歧视逆! QQ

作者: averyavery (一直睡的人生蓝图) 2018-03-06 01:42:00

因为女版也要发改内文很不方便(?

作者: lyviasun (:)) 2018-03-06 12:46:00

大部分忧郁症是女生？你做过统计？

作者: sondbe (Mikuchika) 2018-03-06 13:41:00

87这帐号不意外

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