“该相信你吗？”
每当这念头产生，就有罪恶感，
那代表其实并没有真的相信。
我的意志不够坚定。
虽然怀疑，我还是会不断告诉自己，
你是可以信赖的。
哪怕这是自欺欺人的谎言，
还是要相信，就算被欺瞒，
事后发现自己的信任被当成垃圾，
我还是愿意相信你。
那是我唯一能做的事。
就算最后还是受伤了，还是要拚搏。
我喜欢血的味道，尤其是我身上流出来的血。
我会相信你，我要相信你，我愿意赌上一切相信你。

为什么一定非得相信不可? 因为不依靠另一个人的话没有办法? 强迫思考/行为确实有其背后心理因素，但病识感是否一点都不重要?

因为两人互动当中总觉得还是有乡亲的空间。只是不确定相信啦，乡亲这错字未免也太夸张

合理的相信跟强迫性思考的相信，是不同的两件事，一个是判断对方的行为，一个是没有界线，后者跟对方可不可信是独立事件，但是后者反映问题所在。既然说是"唯一能做" 就意指有没有相信的空间并不重要或许你对自己的目标不在于想过得好/开心，而是为了得到想要的东西愿意用某些代价去换取，那么我会觉得至少试着换个方式，用同样的方式并不会得到不同的结果人无法控制外在和其他人，除非对方意识潜意识中愿意被控制只有对自己诚实 看清楚自己的目标 客观的评估可行性和达成的方式 才"有机会"(只是有机会)得到想要的东西

对方给我的感觉是他很需要信任感，但没人相信他，他也懒得解释，所以才会升起一定要相信他的念头。我想你是对的，因为没办法从中感觉到对方乐于接受，而我又异常痛苦。我再想想，或许放开对彼此都好

从妳的论述看起来"信不信任"似乎并不是造成妳自己困扰的的点，而是"觉得对方需要" 然后对方没有给妳妳期待的回应(没有感觉到对方乐于接受) 因此妳异常痛苦这就是我之前提到的交换条件的问题:用认为对方需要的换取自己想要的东西，但目前换不到。换不到的可能原因很多，一个是"需要信任感"中间可能忽略的　需要"谁"的信任感(比方我很想被爱跟我想被任何一个人爱并不一样);或者是　我个人比较倾向认为的，用交换的方式无法得到情谊(无论是朋友或感情关系都如此)。放不放开的问题很多时候不是一两就可以，或许也未必是真正的问题，更未必是妳想要的^句　我的意思是　我觉得这边纠结的信不信任　并不是妳真正的战争 因为就算赢了很可能也不会得到妳想要的结果　　

今天证明事实的确如此，总觉得自己以为的付出在别人眼里看起来应该很可怕吧。的确就算要到也不如期望，我想很多感觉应该会被我压抑著，因为我现在也不知道自己要做什么(或什么都不要做)，只知道人是空的，风一吹就咻咻透过身体。既茫然又手足无措。目前就是两手一摊，强迫自己停止想到任何相关的人、事、物。失败了就痛苦一下，总是会过去。用时间冲淡吧。