因为之前吃的药有一颗是影响内分泌的，
导致我生理期近三个月没来，
所以停了那一颗药，
但也因调整药物的关系，让我睡眠又开始失调，
这两天有感受到生理期应该要来了，
但身体非常的不舒服，肚子会一阵一阵的剧痛，
然后今天准备要开学（硕班）了，老师又开始寄信要进度，
觉得心理生理上都好累好想放弃，也很想消失在世上.....
但又觉得硕二下了放弃好不甘心，
最近的自己好像有调整的比较好，可以进食了，
但是不知道到底什么时候会好的感觉每次都会侵袭着我，
尤其今天身心理状况同时不好的时候，
真的好希望自己可以真的好起来：（
还是我该请医生开个能够让我紧急备用的药物呢？

被催进度很有压力 每周个咪都不想面对...总之先熬过生理期吧

药物只能压制情绪，久了会失效。睡不着的时候试着放空，暂时放弃思考，妳会好过点不舒服的时候找个人聊聊天吧！或是告诉自己all izz wel虽然是电影梗，但我自己用的时候还是有点效果，给自己的心拍拍几下，也达到一些安慰的效果