今日的治疗中，
毫无意外治疗师再次挑战我的极限，
然而今天的挑战我几乎无法承受，
现在处于严重心悸又想哭的状态 。
鼓起勇气询问治疗师有关治疗次数的问题，
他表示并非不能增加，
只是他提出一个很残酷令人崩溃的挑战：
“假设每天都进行治疗，结果你还是没有变好，该怎么办？”
当下很直接的反应是：
那就去死啊~因为努力过还是没改变，
证明自己根本无药可救。
只是我没有对他说出口。
现在不顾一切积极进行治疗，
为的就是日后我可以真正拥有好的生活。
就因为我很信任他，
我愿意面对困难，
只要他认为这是对我有用的。
然而，当他挑战性问我假设治疗没有预期的效果呢？
这句话深深打击我，
令我现在处于崩溃边缘，
再次想要OD，躲避情绪折磨。
亲爱的治疗师，
请不要对你也对我们未来的治疗没信心好吗？
或许我只是逃避现实。