毫无意外早醒，
一醒来就是一场折磨。
昨晚躺床时无意间看到放在房间的大毛巾（浴巾），
当下立刻非常想要拿起毛巾上x，
只好一直克制压制自己，
不要让自己离开床，
这样就不会做出自x的事情。
（至少目前的我是可以这样克制的）
后来忍不住哭了，
家人却完全不能理解，
糟透了！
我无法开口对家人说自己想要自x，
因为他们根本无法理解这样的念头。
昨晚在楼上无意间听到我爸和阿公的对话，
发现他们根本就无法理解为什么我状况会那么糟甚至可能需要住院，
当下觉得很心痛！
也觉得恨他们！
以为我很乐意住院吗！住院那么多限制！超级不自由！
无时无刻，总是在克制想要自x的想法。
昨晚录了一个音档，内容是要给治疗师的，
如果我真有什么万一的话，
希望他不要难过。
虽然治疗的时间不长，
但我完全可以感受他对我的用心，
我不希望他难过。
只是不知道如果我真的发生什么事，
家人是否能不能顺利找到音档给我的治疗师？
真的受够了，觉得好累。