我自己也有轻微的忧郁
也曾有过弄痛自己到出血的时候
算是懂得有时候真的很想弄伤自己
但当这情况出现在朋友身上
还是会想阻止对方
该怎么劝他转移注意力呢
有什么替代的方法吗
啊除了diy之外
可能有些版友有经验 吃了药会没有欲望哈哈
先谢谢各位

我会说：“不要往神经浅的地方割。然后我会陪在你身旁，你割的时候哭我会给你卫生纸，割完我觉得伤口太深我带你去缝合。”(以上真人真事)抱歉，因为我认为这不危及任何人的生命，所以不会阻止他，以朋友的角度我也认为不需要阻止。因为能用这种方式缓解心中极大的痛苦，cp值不错。我很抱歉无法提出帮你朋友转移注意力的方法，因为每个人容易产生注意的点不一样，只能靠你自己去观察他了。

可以刺青在常割的地方呀就不会破坏图案了 缺点是没有释放能量有点痛苦

s大推文里说的话也太感人了 QQ

o大，这不是很一般对于好朋友低潮的用字遣词吗？？我觉得只有陪伴这点会让人稍稍感动吧…可能是我自己觉得在低潮时，最需要的是“陪伴”。但是我不想把这个需求施加于没有经过专业训练的人身上。这对他们来讲太不知所措了。所以我也不会在那位朋友身上寻求协助。想自残就默默自残，太深就默默去医院。之后回诊跟医师讲就好。

谢谢你们的推文和建议，我也知道我其实没有立场说别做，我只能在他问我割哪里不会死的时候，默默说出一些我觉得肉多的地方并叫他不要割太深。因为跟友人不同县市的关系，只能在电话里讯息上陪伴他了，见面的时候送他一点伤药。这时候就觉得如果有学一点咨商技巧就好了呐，我会尽我所能的在他觉得舒适的距离陪着他。

恩 其实想建议od的可以用针刺指甲里看看应该比割有感觉很多 而且伤害更小 可以参考刑讯手法或者拿个健康步道踏垫去踩 应该也会痛得不要不要的 哈或者拿皮带抽背 接近鞭刑 绝对的爽歪歪 到黑青就好最后可能变成sm?