以前有忧郁病史，但是因为父母的关系触发的，那时候严重到看到幻觉，有吃过1.5年的
抗郁药，不需靠药物入睡，后来觉得自己有点情绪拉不上来，我就会到精神科报到，其实
都一直相安无事。
抗压性太好，其实我很多事情都不愿意讲，我都会先处理的很好再来情绪低落（即使事情
很完美结束我也是仍然感到不满意）。
刚毕业对上一份工作，是自己很喜欢的工作，但就是一直想做好加好胜心太强，所以压力
大到我后期都无法集中注意力，后来工作频频出错，后来建议我转调单位，没有我想要的
，我就离职了。
现在换新的工作，是全新的环境，主管跟同事都很关心我，才刚五天就觉得各种倦怠了，
新人训练注意力一直飘，飘到我都想把我自己揍一顿了。
这几天一直对很多事情漠不关心，很多事情都很无感，我是在想要不要把抗郁药吃回去..
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请问大家都是怎么抗压得呢？
我可能真的太草莓了.....Orz