大家早阿~ 昨晚睡得好吗<(￣︶￣)>
我昨晚睡的还不错,有睡好就是有差,精神整个好很多阿
睡觉时间是23:59~8:54 总算没超过12点了!
早点关电脑是对的,昨天快11点就关电脑然后去忙一些杂事
终于不用那么赶了,不过我想把睡觉时间提前到11点多
今晚十点多就要关电脑 哼
每天符号不同最多是5个,基本上越接近12点睡得到符号就越多,
睡眠时间长短也会一起评估~
只要有比前一天进步就能得到小符号喔~
大家一起来早睡吧
大家来签到吧~(招手)

18:00~20:00 01:00~08:00 等等再睡半小时

1:30~7:15 出了院之后身体就自动变得好早起Q-Q

3:45～5:45刚好两小时整 又不正常了 回家补眠

00:05躺床预计半小时后睡着，六点就醒，今天精神较不好

12:45-9:30 起来还对我妈生气……

11：00～9：30 今天大赖床

0243-0756 讨论报告 结果整个睡眠计划都打乱了

11:52~08:30

6点到10点

02:48~08:30，深眠1:37

3点躺床焦虑的睡不着，爬起来画画到4点半，平静之后去睡觉，7点多准时被闹钟叫醒，刚好9点去上班，虽然睡的时间少不过计画通(?)了

黏在床上不想动，反正是下午的课

真的，蓝飞机图案好棒棒

今天不敢po了@@

昨晚住饭店+晚上喝绿茶 超难睡半睡半醒 快两点才睡着吧

耶~明天礼拜六，今天熬夜也没关系XD

今天作息搞得乱七八糟...orz

记得午天是因下午两点不到躺平，但半夜爬起来吃东西，带戴手环…记录QQ