[阴天] 绝望(雷)

楼主: z881331 (绒毛鸡)   2017-11-16 12:16:53
也许是昨天被放鸽子心情不好
昨晚焦虑症跟强迫思考大爆发
在床上紧绷了两小时
明明很想睡 内心却莫名的恐慌
吃了抗焦虑药跟安眠药还是一样
就连平常放轻音乐入睡也没什么用
整个人陷入绝望的心情
真的觉得快要爆炸了
不禁又有想不开的念头
想要干脆X了 就不会痛苦了
我不过是想好好睡觉
想要好好生
为什么要这样对待我
我真的好痛苦
一直在忍耐著 忍耐著
好想见医生 但医生真的还帮得了我吗?
我这个人生的结局注定是XX而死结束吧.
楼主: z881331 (绒毛鸡)   2017-11-16 12:18:00
现在还在上班中 我完全笑不出来 好痛苦
作者: lucy8722 (小露西)   2017-11-16 12:25:00
没关系 不用强迫自己笑 深呼吸 再慢慢深呼吸
楼主: z881331 (绒毛鸡)   2017-11-16 12:49:00
谢谢你 但因为是服务业 要笑…………

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