刚才看到一篇咨商师写的关系中的争执与情绪
大部分都是已经知道的东西
我却莫名忍不住一直流泪
现在很多时候我能意识到那些不是对方的问题
但需要一些时间去冷静处理自己的情绪
对方如果愿意处理
是他对我的关心跟在乎
如果不愿意也没关系(只是需要给我一些时间)
但是(在那些我没有感到不满的关系里)对方的情绪
我不懂如何处理。
我知道是我让你失望了。
我比谁都希望自己有能力做到
但我没有。
自己并不是没有进步对吧
从最初的理所当然 直到分手很久之后才明白对方的让步;
到分手的那一刻才意识到;
到一路上我都对你非常感谢
(不知道你是否有感受到
可能自己做得不好的是没有表达出来)
但在你反过来需要我包容的时候
我做不到
虽然当下有考虑过那个可能性
(至少有意识到了我想)
是觉得自己真的做不到
我想你的决定是对的
you understand what is too hard to fix.
knows when to let go before things gets too painful for both of us.
就像我和s那样
说穿了只是互相折磨
"在关系里最重要的不是事实 而是诠释"
一次又一次 只是在徒劳无功的重复试图克服我的诠释
问题是发生过的事情难以改变
诠释的形成 是因为有太多佐证根深蒂固
除非你能提供完全不同的观点
但是
他甚至无法真正认真地看待
(或许这是来自于我把他看得太好 否则另外的解释就是他能力不够)
这一路好难好辛苦
有时我好希望这一切可以全部都停止。