你好，看到这篇文章，我很有感触…
首先先推荐你一个脸书粉丝专页：
https://www.facebook.com/Dr.HC.Wang/
里面的内容我很受用，也了解到很多我们以前认为的管教方式是错误的，而这些错误，会跟着孩子们一起长大
长大后的孩子们也只能不明所以的继续遵循错误下去……
不知道你小时候是不是也常被情绪失控的父母打呢？
这边的打不是惩罚的打，而是你明显感觉到父母的打只不过是在抒发他们“无力掌控事情”的挫折感，因而将怒气发泄在你这个弱小、无力反抗的引爆点身上
我自己经历过一摸一样的事。
虽然我没有小孩，但我有养两只猫
猫咪和狗狗不太一样，你不太可能教他不要跳上桌子
其实我也喜欢他们跳上来和我撒娇
但有几次在赶报告时他们跳上来踩到我的键盘
我突然很生气
为什么他们就是一定要来打乱我？
我已经够烦了为什么还要这样搞我？
到底要我怎样！
这股无力控制事态的挫折感让我失控了。
我打了猫猫一下
但我还是很生气。
所以我打了他第二下
我看到他怕了、跑了
我发现这让我有一股可以控制某物某事的成就感
我心中的怒气依然高昂，伴随着那股成就感
我开始追着他打。
打到他躲起来，我还把他抓出来继续打
这不是管教，是在发现我自己的怒气
以及给予我自己一个扭曲的成就感。
（我的猫没有受任何伤，他们只是很怕…有被吓到）
这和我妈小时候对我一样。
你知道吗这才是让我觉得最害怕的地方
小时候那个被追着打、哭着求饶的我还没有放下当时的恐惧还有无法反抗的挫折
我哭着求饶，但是我还是没有被放过
因为我妈妈她需要透过揍我来发泄她的怒气
她需要透过揍我来提供她掌控事物的成就感
长大后的我也只知道用同一种方式来达到这些目的
这才是最让我觉得害怕的地方。
隔天，我的猫在睡梦中做恶梦了
看到他在睡梦中惊恐的叫声
叫的我心里好痛。
是，他的身体完好无伤，但心里呢？
我已经是一个受伤的小孩，过著很辛苦的日子
用尽全力才能够往前行
难道我还要再把我的伤，复制给我的猫，我的下一代吗？
其实你、我都很清楚的一件事是
打我的猫不会解决他们干扰我的问题
用胶带封住你小孩的嘴不会解决他哭闹的问题
这些行为甚至连治标的称不上
只是在发泄我们自己的挫折感。
我们该做的，或许是好好治愈我们以前的伤口
然后好好的，从问题的根本解决事情。
你不会没救的，你只是需要一些帮助
举我自己的例子：我已经不会再失控打猫了，
首先是了解猫咪的习性
譬如以前它们半夜会吵闹，我会生气
把他关起来，甚至关起来之后他还叫，我就很大力的打笼子吓他
但这根本没用
后来我上网查，发现猫咪的习性是
打猎-吃饭-睡觉
好好利用这点，我11点陪他们玩，12点让他们吃饭
1点就可以顺利和他们一起入眠
小孩更复杂，没错。
多去了解三岁小孩的心智发展
（这个时间刚好到自我中心发展期，所以容易失控，但有很多正确的因应方式）
学习正确的应对方式
一开始你一定还是会有想失控的时候
Ex：我都已经照做了为啥猫还不睡觉—>崩溃—>又想打猫
这时候我自己会先离开（脱离情绪风暴）
然后深呼吸（深呼吸可以降低身体紧张）
在心里告诉自己他们不是故意的，这是他们的天性，是我自己需要一点改变来应对
你的话或许和自己说，小孩哭闹不是故意的，这是他们这个阶段的特性，我需要多一点的耐心
之后再来开始想办法解决当下的状况
这样比较不容易失控
最后我想告诉你，你会这样，不是你的错。
真的
但的确这样的行为不好，我想你自己也是这样觉得才会上来求助，这代表你已经跨出第一步了，你做得很好
多看一些现代儿童教育知识、多了解儿童心理发展
你会能比较好好的应对自己的小孩
行有余力，你可以去做心理咨商
解开自己身上的痛与伤
我们都别把自己的伤复制给下一代，好吗：）
※ 引述《shutgunman (下港man)》之铭言：
: 时好时坏
: 朋友们都说跟我相处起来感觉我不像生病的人
: 但我知道其实妻子小孩都有感受到我的不稳定
: 小孩正值三岁猪狗嫌的年纪，一不顺心就是鬼吼鬼叫无法停歇
: 甚至连全家出国，都让我想直接把小孩丢在国外不要带回来了
: 前两天
: 前一秒还开心地讨论晚餐要吃什么
: 后一秒小孩突然暴走鬼叫哭闹
: 在沟通无效、处罚也无效的情况下
: 我竟然用胶带封住小孩的嘴，掐着他的脖子
: 虽然我知道我只是作势，并未用力
: 但着实吓著了自己与妻子
: 唯一没被吓到的可能就是小孩了吧
: 从情绪低落到现在出现暴力倾向了
: 看来我这个人真的没救了
: 我很爱我的家人，但是否只剩下离开这一途，才能保护得了他们呢？