工作上的不能独立，似乎造成前辈们的困扰
我知道我会的还不够，但还是想尽力努力
可是似乎还是不行
接下来如果没工作，也怨不得
是我能力不足
但是有点怨，压力也好大
于是我又割手了
可是哭不出来........
今天的自伤，包含好多好多
其实不只工作丶还有和学长的状况
最重要是我不想没工作丶不喜欢被评没用..
在工作上，明明我一直都好努力
但为什么做不好?
为什么？又不是出错，只是动作较慢
我好想好．跟上大家的程度
一直一直提醒自己要时时学习丶时时发问
但还是好多需要重学
今天开会后好想跳楼...
想死的心情满满，走到顶楼丶爬上围墙
但围墙外还有围墙好高爬不过
最后只能回家割手，真的好没用
伤如果被学长看到，一定又会被唸
要藏好伤，一定不能被发现...
像我这样没用的人，怎么现在还苟活着？
早该死掉才对...

不 伤口只是说明我们伤心的理由 其实真正需要的 是自己的伤口能够被理解 你写出来了 这里的人都会努力的理解你的

能去上班。已经比很多人强多了

推J大,能去上班很勇敢了。我严重时根本无法上班

能去上班很勇敢了，加油啊

陪你

可以对自己有合理的期待，但要避免自我要求过高。对忧郁症患者来说可能做一点简单的事就觉得吃力，但是当你辛苦完成的时候没有人会称赞你，因为大家觉得那是理所当然的。所以可以多多自我鼓励(例如称赞自己今天做得不错)，不要太苛责自己。

你比你想像的还有用。套句别人的话：被自己过分的良心辗压致死。