睡不着
因为突然觉得很不舒服
心脏全部皱成一团的感觉
虽然平常都是这种感觉
但是有时候晚上睡觉的时候比较严重
不舒服到有了 自残会不会比较好 的念头
有点惊讶自己第一次有这种想法
一直以来都不愿伤害自己的
可是很不舒服 心脏一直被压着
感觉自残后心里可以稍微变舒坦一点
心脏铺得平平的那种感觉
但现在旁边有人我是不会试的
几个月前曾经有一天心脏觉得非常舒服
可能是那天刚好跟有勾结的人讲开
因为要绝交了 心情异常的好
感觉真的很舒服 可是只维持一天
之后到现在都一样烂
可是 现在没有特别烦心的事
却非常的不想活下去
很想刺死自己 或是被别人揍
好奇怪
以前听高中老师说
忧郁症的人吃药可以好一些
缺点是会有动力自杀
药一定要看医生才有得拿吗
我讨厌跟别人说话 尤其陌生人
可是 我快受不了心里这种被捏紧的感觉
家人也有看医生 问我要不要去 说医生很温柔
我说不要
如果也看 我只接受一个人偷偷看
心里负担比较小
太多的关心会让我意识到自己有问题
但其实没什么人关心我 小伤心

我也不知道怎样才会比较好，没救了我

拍拍，我这几天郁期来也是这样捶枕头、用头撞床、大吼大叫…就是尽量不要让自己自残造成太多伤害

懂那种胸口揪在一起的感觉 真的很痛很无助 辛苦了(抱)

有胸闷、揪心的感觉+1 听音乐时会好一点