[阴天] 改变自己好难,只能靠自己(雷)

楼主: feynmanx (Westworld Arnold)   2017-09-06 13:48:11
朋友跟我说何不接受现在的自己? 但我真的很想改变自己,我差几步就活不下去了。
跟朋友不同,三个家人是压力源,住家里时有轻生过,真的求生不得求死不能。
虽然我知道朋友是好意,只是不知道怎么帮我而已,他有家庭要顾,是单亲苦过来的。
自己是个充满矛盾的人,有少爷脾气也穷到营养不良过。(穷>小康>穷)
对生活环境依赖又厌倦,怕热又讨厌下雨,但又羡慕北部的生活,跟世界比较接近。
父母都是没什么教育,跟时代脱节的人,等我意会到的时候已经24岁了。
怀念国中天天下课打篮球到看不到球的自己,还没患上学习焦虑的自己。
高中16岁就得到恐慌症还有疑似被害妄想跟幻听,因为自卑又中二被80。
国中考第一还是被发好人卡以后就习得无助,
现在回想起来真天真,颜值、财力、魅力才能得到芳心。
可能缺乏爱吧,小时候被软禁只有隔壁女孩会找我玩,不然童年只有三台无线电视可看。
邻妹找我到漫画店店偷玩拉霸电玩,乱按一通被骂,好像中过奖,一个吉祥物的概念。
不过这段记忆不知道是不是有参杂梦境,因为自己有几次头部重创。
最严重一次是国小跟家人出去玩,看风景不注意往后倒摔到头,失去意识一段时间。
他X 的醒来竟然还在景点车上,不是应该送我去医院吗?
恢复意识后就一直骂我,我爸妈心理有病,以后他们生病了我也这样对他们。
有一次国中打篮球后仰跳投落地滑倒也是往后倒,意识模糊视野缺损超恐怖。
后来有到医院,中间发生过程不太记得了,急诊只说回家观察。
高中看身心科时有照CT,医生说脑子没异状,但也只是没血块之类的明显大伤害。
25岁眼窝痛有测神经传导,结果神经传导有问题,诊断是先天性神经炎。
后来好像换眼镜跟改掉躺在木椅上看书就好了,病因没找出来。
可能压力太大自体免疫或是压迫到神经。
其实知道自己脑子没有很聪明,但就是不服输,努力要跟上班上聪明的人比。
很讨厌自己的懒癌跟焦虑,做什么事都很沉重,看书很费力但又很想学习。
讨厌自己情绪化大脑,会难过但哭不出来,变成一个缺乏动力的人,而且是长期的。
可以靠炸物加咖啡因让自己有活力一天,但之身体就会不舒服,
读个书还是追个番就会狂睡。
职场上跟同事处不来,缺乏自信常被占便宜又很容易爆怒,闹到不欢而散。
看到年龄相近的同学跟亲戚很多成家立业,最近一直自言自语跟自己说对不起。
一直要对抗登出人生的念头,毕竟自己养的猫只能靠我,猫陪我度过刚入社会时的低潮。
作者: DavidJam (平安又有钱才是福)   2017-09-06 13:59:00
中部天气应该比较好,北部很常下雨。我也是接受了自己,才有办法一步一步走下去,然后我最近也开始吃鱼油,感觉有比较好。F大可以多写一些看过什么书的文,可以促进资讯交流。
作者: Justaziro (Ziro)   2017-09-06 16:43:00
吃黑巧克力跟香蕉?炸物好吃但不健康不要啦
作者: littlewren (wren)   2017-09-06 22:10:00
正在试着改变自己+1。我的经验是,有些改掉了(花了不少时间和精力),有些还在进行中,有些干脆放弃或留着以后再处理。这就是现实世界,不能什么都做到完美,但可以尽量改进,虽然不一定能符合期待。

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