教练说自由潜水非常依赖潜水者的体能状况
如果前一晚睡不好会有很大的影响
结果我又睡不着了
不是太兴奋睡不着，而是我每天都睡不着
今天安眠药没有发挥药效
镇静剂也都没用
医生说不建议我安眠药吃到一颗以上
因为我还很年轻。
觉得心好累（？）好想再去吃一颗…
每天都过的好没意义ㄏㄏ

潜水欸！感觉美美的～

加油！

我常常这样