去年莫约 这个时候发病
回想起来 我真的很努力活着
工作 学业 人际 感情 考试
得了忧郁症后
告诉自己 接纳自己
当接纳自己之后
我可以好好的平衡这5个
忧郁让我从夏天到冬天 下班后就在游泳池
难过的时候我知道要赶快增加多巴胺
一辈子忘不了要让自己快乐而奋力的向前划
这个社会 这个文化
太少人注意爱了
爱自己

加油!