虽然在上一篇问说你(妳)敢不敢找工作，但可能不是所有想有工作的病友都已经准备好了
，
我多想到一点点，就想分享一下，希望更多的人找到工作，毕竟我自己也真的找了好久，
忍受了同样的煎熬，忍受了人在屋簷下，忍受了异样的眼光，忍受了自己的不舒服，
对同样是忍受了这么沉重的一切的大家，以及想帮助周围的人的大家，总是觉得不忍，
所以在上来补充废话一下，若我措词什么的真的对你(妳)不恰当，请不要介意，若是
觉得我太自大在这里乱说，想骂我就骂我，重要的是看倌您保持心情愉快的去找工作。
在找工作的前提是自己准备好了没有，这是各方面的，诸如有没有按时吃药，
有没有办法保持稳定，有没有更多的人来帮助你(妳)，社会上可以运用的资源都掌握了吗
？
还有最基本的自我信心，相信自己可以面对一切的信心，以及这对你(妳)有多重要的信念
？
第一大题：我有按时吃药，并按时回诊
我们知道，要稳定的话吃药是不可避免的，自己假想各种班别情况下，按时回医院看诊的
时间表
看看能不能够回诊，找工作的时候也可以找这种工作，像我是做二休二要看诊是真的很方
便，
而且我也尝试过，当我病情稳定到一个程度，医生从减药到停药了，我就不去看医生了，
要注意，这一点小朋友不可以学，这是早晚会出事的，忧郁症复发机率超过你我的想像，
一但出现自己不可控制的情绪变化时，就算你找到工作了，也准备随时会丢工作，例如呛
了老板等等，
所以按时吃药与回诊都是相当重要的第一关，另外若是目前吃的药你还没有完全适应，例
如本来，
这种药不会想睡，但是你吃了会想睡，那是药物一开始适应上的问题，等适应再找工作比
较好。
第二大题：保持稳定的伪装
不要以为这一点很简单，在想哭的时候不能哭，想尖叫却不能尖叫，明明别人想法跟我不
一样，
我却能跟他们一起讨论这件事情，并且不把偏激的一面表现出来，那是因为两个字，学习
。
学习别人的逻辑观念，当我想计较的时候不要计较，尽量看看别人都是怎么想还有怎么做
的，
还记得小时候上课的时候吗？遇到新的问题时，你该做的不是站起来长篇大论，而是听老
师讲，
所有的人都是你的老师，不管是路人，同事，老板，朋友，家人，等到你能掌握出任何的
问题，
在任何情况下，与任何人讨论时，你怎么说，大家不会觉得怪异，而是点头说：你说得对
，
这样的情况在开始发言，但也不是什么话都不说喔！你知道我上12小时的班，每天要花1
个小时，
来看新闻，笑话，漫画等来蒐集话题吗？这单纯只是为了在必要的时候说上几句话，又另
外一点，
任何你所担心的事情，要是能够连你自己都不放在心上时，别人自然不会认为你怪异，要
鼓励自己！
只有没办法忍受的时候我才会找个好一点的理由，例如上厕所去偷偷哭一下做为宣泄，等
回来我又
是一条好汉了。
第三大题：有没有更多的人来帮助你，社会上的资源你都掌握了吗？
我们的人际关系是第一个优先可以考量的，像是家人朋友，难过的事情可以像他们倾诉，
这个大家都知道，但是我想提醒一些大家较容易忽略的，给你(妳)做一个参考看看。
医院的资源：当有心事或难题可以跟医生说，当自己痛苦难受时也可以去急诊之外，
也可以寻求医院的心理师与社工倾诉喔，尽管这需要预约，那妳就大胆给他预约下去吧，
一个星期或者二个星期一次，当妳有事想说的时候就去说，没事的时候就过去聊天，
就算真的想不到事情问或者倾诉，在提早给他取消预约即可，人家不会介意的。
电话的资源：妳打过张老师专线吗？这个无聊打过去也是可以的唷，人家也不会介意的。
就服站的资源：在就服站会有专门帮助我们的人存在，只要跟他说妳想找工作，但有身心
障碍即可
这样至少就服站出来帮妳找工作的人，耐心上比其他人好，也会更努力帮妳找工作的呢！
就算妳没有身心障碍手册，也试试看跟就服站的人员提出这个要求吧，有拜有保佑。
卫生所的资源：其实也是心理师的资源，当妳觉得医院的心理师在各方面不合妳的要求时
，
妳可以主动找卫生所的护士商谈，在每个县市其实都有心理师帮忙大家的，而且是免费！
这一点相当的重要，以我的例子来说，就是卫生所心理师不厌其烦解决我所有问题，并且
教导我如何准备履历，如何准备自己的信心，如何与人谈话与面试才能找到工作的喔！
其他资源：虽然我没有具体试过，但是肯定还有其他资源，不管是网络上还是现实中，
都是大家可以去尝试的，只要妳想得到。
第四大题：信心与决心
有没有人给妳信念呢？亲人朋友给妳的信念很重要，像我就是姊姊在鼓励这样，还有胁迫
，
但是自己产生的信心与决心也是无比重要，毕竟是为了自己咩，人家要帮妳，妳自己也要
出力，
才爬得起来的。
找工作对妳自己到底有多重要？这得自己问妳自己，想清楚，想明白，然后不要急慢慢的
去尝试，
首先准备好自己以上的前三大题吧，再找一个信任的人教妳怎么准备履历与面试，找不到
就去就服站，
其实人家虽然是公务员，但仍然天天抱着极大热忱等着妳去找他，结果妳没有去？！
有任何的问题，都去做了再说好吗？如果工作真的对妳如此重要的话，加油，加油，只要
妳想工作，
走出去之后妳会发现，全世界都在帮助妳！