第一次来这个版上发文
想求助版友，自己要如何判断忧郁的情况是否该寻求医师协助?
本身情况如下：
前一份工作因为兴趣不和以及诸多事件冲动离职，当时并未找好工作后路
也并没有细想该往什么领域及工作发展
没想到一待业就是半年
半年中，本以为能认真准备证照考试，然而没想到离职后一阵子的我却顿时失去所有动力
无法做任何事情，无法读书，不想出门，也不愿朋友见到这样失败落魄的自己而没有社交
食不下咽且胃变得不好得了胃溃疡，失眠或者多梦，但同时又会嗜睡
有强迫自己运动却没办法因此感受到对未来或是对自己正面的力量或希望
曾经有兴趣能得到些许快乐的嗜好却再也没办法感受到快乐
本来预计这个月应考的证照考也因为没有办法读进书本而恐惧地缺考了
家人也从曾经对我抱有期望(我从前段国立大学毕业)，到绝望
开始会说“你真是个没用的家伙”、“米虫”、“不要老拿情绪当借口”
交往对象也开始会说
“你怎么这么消极”、“不要一直逃避”、“你想一辈子当废物吗”
发现我状态好像愈来愈不好时也会说
“拜托不要得忧郁症好吗?我怕我没有办法与忧郁症的人相处，不想有这样的对象”
我觉得好痛苦，最近常常把房门锁起来躲在房间哭
我不确定这样的情况是否该去寻求医疗协助，想问问版友的经验
谢谢看完这篇文的各位

该去看！快点去看医生

赶快去看医生吧！

自己想过可能是哪些问题呢

看医生吧 这可能是非典型忧郁症

影响到正常生活就快去

造描述，我也觉得可以看，典型无助绝望，加油，有病识感是好事顺便可以好好观察另一半…对，运动相较画画，我对画画比较有感，找出自己能舒缓的方式，其他建议只是选项而已，答案只有自己知道

去呀 不知道怎么跟医生说 就把这篇印下来吧

建议去看医生吧！另外我觉得你的另一半很没同理心只会想到自己的面子、只想要快乐，而没照顾到你好自私

要去看 我情况跟你一模一样 会有帮助的有症状开始怀疑 去看医生检查一下征询意见不是坏事啊消极 逃避 负面思考 觉得无意义 没动力 常做的嗜好没有兴趣还有疲劳嗜睡 早醒 持续几个礼拜觉得怪怪的 去咕狗忧郁症还有看这里精华区 之后就去看医生吃药听建议啦

问问医生

睡不着,情绪低落已经困扰到生活达一两周...先去找医生吧

别太责怪另一半，她还在妳身边不是吗?可以的话沟通看看吧，或许她关心你的方式出了点问题要是病识感不足，医师会跟你沟通和做量表，看医生没那么可怕的，我也很想去看医生做咨商。