[闲聊] 情绪不稳常暴怒

楼主: betapla (謎)   2017-08-08 23:09:22
常常为了一点小事就常暴怒怎办
情绪不稳
变脸变很快那种,情绪变化很大
前阵子才在工作场所暴走大吼大叫摔东西
当场就走人,不过那工作是临时的
并不觉得可惜就是了
常常跟人聊天只要不如意或对方聊天方向不顺从我
就开始一阵乱骂那种,工作也常换
导致现在都没啥朋友,还是单身一个
工作也不稳定,收入不稳定
也没人想跟我这个没用的人在一起就是XD
不过个人偏财运还算不错~最近乐透中好几次一千、二千的都有
网络抽奖也都有抽到东西,最近还抽到DYSON的冷暖风空气清净机
还有欧姆龙的血压计、还有二台ASUS平板电脑
网络抽奖很多,所以可以抽的活动还满多的,真的是有参加就有机会
另外可以耍一些小手段来增加中奖机率XD
常常在幻想,如果有一天,不小心中了乐透头奖,然后跟以前打枪过我的女生说民乐透
不知道会有什么反应XD
作者: miminiania (咪咪咩)   2017-08-09 00:44:00
张老师有免费咨商,你觉察知道自己有状况已经是第一步,再来建议请专业人士协助探索自己找出源头会比较快
作者: hesione (我离开我自己)   2017-08-09 02:23:00
我年轻时候也是脾气很大, 看你是不是真的觉得这是一个问题, 还是觉得虽然是困扰可是没有到想改变的程度, 如果是前者的话, 那是有可能改变的, 如果觉得发脾气的后果也无所谓的话, 那就大概就不会变了
作者: hankway36 (way)   2017-08-09 02:38:00
练瑜珈貌似可以增进身心灵

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com