刚咨商回来
今天 心理放下一件事
觉得 轻松了一点
马上想来分享一下
今天跟咨商师分享
我在今年就发现 我有一段多年情谊要失去了
对方是 当年我生病过得很不好的几年
时不时 关心的朋友
我非常的重视跟感谢对方
但这一切非常的突然 没有预兆
我为期每两个月 主动关心对方
但对方就是 句点我
无法聊起来 有点带刺 冷漠 这样的状况 从今年至今
我猜想 对方可能过得不好 想一个人
我可能得罪对方
或是 过去 难陪伴 对方终于受不了
老实说 通通没有关系
几使是 我不在你的信任圈不让我关心你 也没有关系
因为每个人的信任圈本来就不同
只要 确定你是在需要帮助时不是一个人就好
我这几次主动关心也不是来讨拍的
是来关心你的日子
我这么跟咨商师说完之后
她建议我 如果我愿意的话
可以再进一步表示自己的感受
或许他真的需要帮助
表示 我是很重视对方的 跟 不安这段情谊 跟 如果对方需要帮助可以说
我说 我害怕 因为我已经戳了他半年
一方面害怕 他是真的需要一个人 一直戳 很烦阿
一方面害怕 我再戳 这段情谊应该真的没有了
喔 对了 我一开始 就跟咨商师 说 好 我愿意跟对方 敞开心胸说明白
咨商师 吓到 他说 一般人会考虑 你怎答应的那么快
我说 我觉 是对的 就该去做
他说我很勇敢 说 这样代表 你真实在对方面前袒露自己 且邀请对方
而且 对方可能 依然紧闭 你会带来受伤
我说......你提我才知道 我刚忘记 我会被拒绝
我是单纯觉得这件事是对的就会去做
外在回馈摆第二的人
哈哈 咨商师笑了 他说 你这样的处事方法不累吗
我说 对押 所以 一路跌跌撞撞 伤痕累累
但我在家 真的已经活得够辛苦了
在外跟人相处 真的再也不想 在那边 东藏西躲
我真的会疯掉
总之 结束咨商之后 第一件事 就是执行这件事
恩 反应 就是 有点切割
我还真的有点错愕跟受伤
我就不是来讨拍的 一直切割是?
那 我打算拿这段情谊怎办
我努力过了 长达半年 我接受这样的状态
果真 凡事要努力
然后开始去想 哇 原来 这就是人生
是真的呢 人总是来来去去
今年 我也跟一些朋友透漏 我是忧郁症患者的事
每个人反应都不一样
走了一个 会来下一个
只要你愿意去相信
作者:
hesione (我离开我自己)
2017-08-07 23:59:00其实切割就是对方的回答了。每个人处理事情的方式不同就像你说的情谊来来去去 能珍惜的时候珍惜 不能的时候放下 大概每个人多多少少都在学这些吧对方那样做或许有他的原因 比方可能他不想承担说实话可能带来的风险 希望能避免则避免之类 不要太介意
作者: hankway36 (way) 2017-08-08 16:13:00
妳有做了什么或没做什么伤了对方吗?有涉及男女关系吗?
看对话纪录简直画风急转直下,不过,把能量跟情绪专注在自己,比较好,一直揣测对方,对我的人生没有帮助,就把对方也放在同等位就可以了
作者:
hesione (我离开我自己)
2017-08-09 02:26:00对啊 保持自己的能量最重要。 有的时候人会因为很小的事情决定跟一个人的亲疏往来 这种事勉强不得 还是自己过好比较实在有时候很可能不见得真的有谁对谁错的问题 像我的话如果发现对方是比较传统不开放的个性的话 我对他的亲近程度就会比较降低 因为会觉得彼此个性不适合太亲近 可是这不见得一定是讨厌或是得罪这样的理由