一开始吃舒宁必朗几乎没效，
后来换成导美睡，算可以正常入睡，
有时吃了药没马上躺床上还会晕眩，
但今天在想，我需要每天吃它吗？
如果不吃药就能靠自己睡着，
可以不用每天吃安眠药吗？
(失眠时再吃)
这两天发现，让我注意力更不集中
意识混乱的可能是这颗安眠药，
之前还没这么严重的混乱，
而且也怕会变成依赖，
最后变成不吃不行。
我知道抗忧郁的药不能随便停，
但安眠药呢？
好希望头脑可以清晰一点，
渐渐恢复读书生活。
药单上导美睡的副作用有
白天昏睡 情感麻木 警觉性降低
意识混乱 疲倦 晕眩 复视
请问是我的焦虑让我误会这颗药了吗？
(把症状推给副作用而不是生病本身)
或是安眠药真的会有这些影响呢？
那可以自己视情况，
能自己睡着就不吃吗？
希望有经验的板友帮忙解惑><

说实话，吃安眠药是一种“仪式”......

但我觉得吃了有效啊…今天停一天看看好了，说不定我可以自己入睡

我倒是觉得换个医生或许也可以换比较好的药，请板友推荐不错的医生如何?

可以 慢慢减 例如两周减0.5颗 减到完全不用吃 同时也要让你医师知道

我如果自己睡的著就不会吃安眠药

安眠药副作用大到让我梦游，吓到之后我就自己停了，已经七年没有吃了

我跟医生说过戒安眠药，先减为半颗，现在则是不用吃了

那我先试着慢慢减好了，下周回诊再跟医生讨论，谢谢大家~~

我超爱梦游，其实骨子里希望有机会肆无忌惮吧

今天试着只吃半颗 失败 刚刚又下去吞了剩下半颗

我自己也是想問醫生能不能先停

我是沒效自己停的 兩顆那啥有名的

建議你跟醫生討論一下換藥喔 如果真的副作用太明顯 加掛吧! 直接去找醫師換藥 別拖到下次回診 像我自己就有試著安眠藥減藥 不過那是因為我覺得狀況變好了 然後有問醫師 跟醫生討論如何減 要減的話 先半顆半顆減

醫生曾經跟我說過這世上沒有什麼讓人開心的藥，就算有，那也是毒品，奇怪的是，我吃醫生開的安眠藥會想睡以外，不管看什麼事情都變得很奇幻，心情都很好…會一直笑…

我就停安眠药一年工作三年全靠意志力