黑:
前几天旅游后充的电力很快就用完了
刚才吵完架
虽然不至于掉下去，心情却变很差
我到底要浪费多少时间跟没逻辑的人争辩
难道不能再沉住气吗
他就是那样的人，完全坚持自己是对的
解释再多也没用
我不要再被他拉走
白:
今天没有特别高兴的事情
灰:
觉得年纪往上爬后
我的身体机能成反比
像电梯下楼一样缓缓一层一层下降
以前是爆哭完头会晕
生气完头会晕
没有必要
真的没有必要
这些动作都是白费的
放下这些怒气
去做更有意义的事情
因为不管怎么吵结果都一样
白的能变黑，都是你理亏
你只要记得该做什么就做什么
做下去就不要抱怨
决定不做就别再后悔
界线要分清楚
别再被利用了
再继续浪费时间下去
不要囉嗦，身体还他
没办法还他就努力朝对的方向改变现状

我喜欢这种分三种层次的看法