Re: [问题] 男友有忧郁症!?

楼主: yth5566 (人生不如意十之八九)   2016-11-16 09:14:46
一个多月过去了!还是需要大家的帮忙
自从我搬出去之后,状况越来越糟。
我跟他住车程10分钟左右的地方,我却已经有两个礼拜没有见到他
失联了一整周,不回短信不回电话。
我频率是大概一天一封短信,偶尔加一通电话跟留个言
最多再痛苦就是在多一封短信而已,也没有夺命连环。
最近我个人生活在感情之外也受了一些挫折,
没什么机会跟他说,只有跟他说有点想要见到你,想跟你说说话,想陪伴
但一点回音都没有。所以我大多还是自己处理自己的不安。
他妈说他前两周开始加重药剂,但一样还是没看医生,是妈妈持续打电话跟医生回报
其实问我该怎么办,我也不知道期待什么样的答案。
"叫我加油,这也不是他愿意的,如果可以的话等他"
我不想要听到这个,因为我就是痛苦而且不知道该怎么办
"就分开啊"也不是我想听到的答案。
现在过著很伪单身的生活,总是默默觉得好像做了蛮多准备
就算真的被提分手应该也比较过得去,
但过一下又突然会因为他的冷漠不回而哭出来。
做梦还做到他不要我了。
不是不想他努力,是我不知道怎么努力。
很像在跟一个空号不断传讯息,一个我自己想像的男朋友对话。
看了很多文章和影片,总是在冲动传出发泄讯息前冷静下来。
然后继续做正事或睡觉转移注意力。
我既不想让他觉的无法回应我而造成更大的压力,
也就是为什么我讯息的次数不高,最近更努力忍到两天一封。
也不想硬留在一个可能已经不爱我的人身边
我已经很努力的让生活重心不放在他身上,到处找事情做。
但还是希望他多少能回应我(一个礼拜完全不回短信)
(话说我是蛮确定他没有封锁我就是了)
请问各位,我该怎么做才能不让他这么逃避我
我可以理解他想要自己的空间,我去见他的时候也不会硬烦着他。
大概打了些招呼后,就让他做回原本他在做的事,我也在旁边坐我的事
过了几个小时觉得差不多后就在跟他再见回自己的家。
当下的我可以感受到平静,不慌乱,有能力继续走下去。
所以我也不是要他回应我,而是不把我推开
请问我现在每天一封短信,大概分享自己生活小事可以吗?
这样会造成的压力吗?
大家可以建议我该怎么陪伴他呢?
谢谢大家了
※ 引述《yth5566 (人生不如意十之八九)》之铭言:
: 大家好,有问题想要请教大家。
: 男友一直有忧郁症病史,我也知道后才交往。
: 今年暑假因为一些压力而复发,一开始他有积极就医吃药和咨商,
: 但随着状况越来越糟,已经2个多月都没去看医生,
: 就算约好诊也会因当下精神情绪状况不佳而爽约。
: 目前药还有持续在吃,但是因为他妈妈会固定帮他打电话给医生,
: 医生目前还是开最近一次问诊的处方,所以药物是吃一样的。
: 医生其实很希望他起码回拨电话留言叙述自己的状况,
: 他才可以做调整,但不知道为什么男友一直不是很愿意,
: 我跟他妈妈已经问很多次,就是不打,问他原因,他也说不知道。
: 所以在就医这块我们卡住了。
: 再来就是我私人情绪问题,一开始很被他的病情情绪带着走,
: 现在时间一拉长,我反而比较习惯。
: 我们之前算住一起(但我一直有自己的住处),后来他状况不佳,
: 他会要求想要一个人独处,我就会回自己住处住,
: 也很常会被他拒绝见面什么的,前面很多挣扎太复杂就不多赘述。
: 前阵子因为搬家过渡期,又跟他住了一个月,
: 一个月间,因为我真的无处可去,所以就算他状况差,他也无法拒绝见面。
: 自从我搬到新家后,这两周就都一周只见了2次,但其实我们住很近。
: 因为忧郁症前后他的态度差太多,刚发病和现在也有差距,
: 导致我会一直对这段感情很迷失。
: 他会跟我说他感觉不好的时候很难对爱情有所回应,
: 情绪上和肢体上的回应都是。
: 8月有两度好转期,都约持续一周,他也会对我变比较热情。
: 8月底好转后我也只是觉得啊又掉进去了,但自从那次就没有明显往上爬。
: 刚发病的那一个月,虽然短信量大量减少,但起码看得出来他还有心
: 会叫宝贝附表情等等,但现在没有就算,也变得好像有点生疏。
: 即便我主动抱他,他也不会回抱,除非我要求。
: 我前3天也才又跟他确认还有没有想要在一起的想法,
: 如果他失去兴趣的话,就没什么好继续努力下去。他回答有,还不想分开。
: 但刚刚我翻了一下以前短信,默默地还是又迷失了
: 虽然不是第一次接触忧郁症,但因为他我对忧郁症正在慢慢了解中。
: 我大概理解他很难对爱有所回应种种,我也让自己生活找到其他重心,
: 但我也不知道他究竟是不爱了,还是忧郁症导致他的冷淡。
: 虽然已经问过他本人想法,但刚从他住处回来后我又被冰到
: 我没有哭,只是再一次迷惑。我不介意他忧郁症低潮,
: 但我介意如果他已经不爱了。
: 请问大家这样状况是真的常见吗?有什么建议呢?
: 关于就医这块,大家有没有什么建议呢?
: 谢谢大家,也辛苦大家了!
作者: dagen (随意自行车)   2016-11-16 09:28:00
如果是我 会想要另一半默默陪伴 在需要的时候摸摸头 抱抱不要露出同情或怜悯的表情 感觉像陪伴着一起度过 感谢妳真心陪伴有这种症状的我们 谢谢 妳很善良
作者: hesione (我离开我自己)   2016-11-16 10:28:00
"怎么做才能让对方不逃避我" 很多时候这与妳无关 想逃避的时候就是想逃 怎么做也不一定有用 某个程度上希望对方改变本身就是压力 说来说去终归一句 如果每个人都有办法让别人照着自己希望的方式去做 很多问题早就不存在了但是事实上谁也没有办法真正改变谁 接受不了就很容易忧郁不满不快乐改变只有对方自己想改才可能
作者: flowergone (花儿)   2016-11-16 10:48:00
你自己也知道你想要的东西无法强求吧但这又不是你想听的答案。
作者: jeir   2016-11-16 11:20:00
楼上说的都对,所以就是你自己要做个决定了(个人想法),评估自己可以承受多久他的无回应,如果你要一直这样等他做的到吗?他的病症就是没办法让他不推开你或者跟你固定联系,如果你不能接受可能要考虑这段关系对你还有没有意义,而不是这不行、但又不想分手,搞得自己很焦虑又要一直煞车,徒增很多压力。不过,他现在的状况变差,马上跟他提分手似乎也不合适?
作者: burgergirl (20 seconds insane)   2016-11-16 21:06:00
安静也是一种力量。人都有需要陪伴的时候,妳的心情很正常,但男友承受不起,建议妳不妨诚实告诉他,妳需要陪伴,但妳也理解他状况不佳,一起想办法达到平衡。妳已经十分温柔体贴了,辛苦妳。因为自己都照顾不来,真的会只想逃避。我希望你们都能好好的(抱)。

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