失眠第三天了，吃了药也睡不着
睡着前的那段期间令我非常害怕
不敢把眼睛闭上，怕思绪一涌而上
前段日子有好一点，以为自己渐渐进步
现在知道又是妄想，状态好糟
一天唯一的一餐走出门买，却又全身颤抖，连牙齿都在打颤
握紧双手的低头快步走，用尽全力在告诉自己撑下去
回到家整个累瘫
望着镜子里的自己，我不知道那是谁
我只知道那不是我，好陌生
咨询师建议我要持续去看，最短也要持续一年
但我今天又失约了，怕到发作
这样下去真的会有痊愈的那一天吗？