嗨 各位板友好
第一篇就是阴天..唉
考虑很久后，昨天回去继续接受治疗跟吃药了
之前连续吃了一年半，本来已经停快两年
还是再次被那种心情纠住
我不觉得吃药跟治疗不好
这是正常的需要，生病就是该吃药
只是我觉得自己好没用 什么都做不好..
没有办法不生病 让自己当个好儿子 好男友
我只是一直逃避 挣扎
然后好不容易事情有转机我就开始搞砸
是不是我永远都要辜负别人的期待然后活着
感觉尽头好遥远
快乐就像钟摆向上那样，美好但是短暂
常态性的还是坠落跟痛苦
爬啊爬，好像没有尽头的在挣扎
如果那么多痛苦，为什么不能选择从整个世界逃跑
逼这样没用的我活着到底有什么意义...
最近开始会用笔写字来抒发情绪
字很丑 但是把一些情绪留在上面会觉得好过一点
http://imgur.com/a/vCq8s
希望我们都有平静的一天
谢谢你陪我分享我的痛苦跟感受

心情到了谷底就会往上了,不要挣扎~让内在的调节能力带领你~

我也很喜欢写字抒发情绪，加油

谢谢两位

我最近也开始想写日记

拍拍，为别人而活是很辛苦的事

我跟你一样呢，常常觉得自己很没用。现在也慢慢开始写字抒发情绪了，有些事说不出口我也会试着写下来给对方看，算是有进步了吧

拍拍 同感

我会再努力看看 谢谢大家的拍拍(′；ω；‵)