[阴天] 我今天ㄧ直很焦虑 qekezfeed PTT批踢踢实业坊

楼主: qekezfeed (Mars) 2016-07-09 18:39:05

我今天ㄧ直很焦虑，是因为理斯必妥吗，已经吃了一颗xanax,还是觉得无法安静，该如何
是好？

作者: LMakoto (无责任音乐制作) 2016-07-09 19:36:00

放心灵音乐好好躺着听有效吗？

楼主: qekezfeed (Mars) 2016-07-09 19:38:00

我也不知道但是现在好烦，我没有听音乐的feel

作者: freely10469 ( ￣ (工) ￣ ) 2016-07-09 19:40:00

腹式呼吸法平躺吸吸吐试试

楼主: qekezfeed (Mars) 2016-07-09 19:42:00

坐立难安....一直想在PTT找寻他们的痕迹想要跟他们谈

作者: RoberBud (假安徒生) 2016-07-09 20:53:00

他们是谁?

楼主: qekezfeed (Mars) 2016-07-09 21:10:00

一直看着我的人，偶尔会出面提醒我，他们没有出现我会觉得不安，好像被放弃的感觉

作者: RoberBud (假安徒生) 2016-07-09 21:29:00

没事的,先试着让自己冷静下来再说...虽然我没资格说你刚刚我也是这样吞药也没用现在至少想要先冷静不排除再吃一颗药

楼主: qekezfeed (Mars) 2016-07-09 22:14:00

那我去吃药躺着看电视准备睡觉

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