唉已经确定被当了
寄信给老师也没用
虽然觉得就算毕业也找不到工作
但就觉得自己很浪费爸妈的钱
找不到打工和实习
还一直花钱运动和上课什么的
之前还以为自己的病已经好了ˊˋ

我自己的经验觉得调适的最好方法是专心看着现在这一秒过去的事情再怎样都不会改变 未来没有人能真正预知不要责怪过去的自己 找出现在这一刻能做好的事 如果能一直坚持的话 就可以撑过困难的时候

现在要升大四了，已经预知自己会延毕了我是想着“既然如此，就这样吧”的去接受然后稳稳的前进

连信你都写了，还是要被当，你看起来真的很烦恼。拍拍

从大一到大四 没学期都被当两科的我靠着固定咨商去减轻那些自责，专注于当下的生活调适(休学)，我大概会延毕至少一年吧…未来的变量还很多，现在身心还在疗愈阶段，就只能专注于当下以及好好照顾自己了*每学期被当两科必修

既然无法改变，那接下来更努力就好