8494步 中午吃焗饭跟披萨 下午懒懒得去跑 结果可以接受 今天跟一个病友吃饭
吃到一半他发作了 真的好累 所谓情感性精神病都是极爱钻牛角尖
一点小事就无限制放大 跟这样的人相处 真的很累 只好请他赶快回去睡觉
反正我对他就是该做的承诺做好 其他就没我的事了 一直觉得他不该出院
出院后就不按时吃药 生活也不规律 一阵子又被抓回急性病房 来来回回二三十次
我只能当他好朋友 不能当他家人 当他家人真的很累 会抓狂

推保持界线重要，能做的做到就好