不确定为什么我反应那么大
整个人愤怒起来
只因为老婆唸我在用手机不陪她
压抑著失眠的恐惧
和不受理解的愤怒
深夜在外面吹风
家人在睡觉
一个人在外面与自己对话
为什么这么容易被别人的话影响?
是因为我希望努力被人看见肯定吗?
因为太疲倦?
对工作表现的恐惧?
还有因为被旧习惯旧行为影响，忘了自己生活的欣赏与动力?

加油

赖瑞拔，现在好点没？愤怒很正常，拿个枕头搥两拳大嫂跟你撒娇呢，她没说出口的是：我想要你陪陪我。

去健身房发泄，回家跟老婆小谈五分钟，这情绪就过去了。这周好紧绷阿，刚上班有点紧张，一直在帮同事上课，逼自己太快了。放松~放松~