10030步 今天难得几个月来阴天 真的太痛苦 无法完成每天十六公里 五月第一天
就失败 真叫人失望 真的很痛苦 我在操场大喊 杀了我吧 人家都以为我是疯子
每两千公尺休息一次 总共五次间歇 真的叫人绝望 老实讲我每跑一步 就有以前
四倍的效果 等于今天间歇了四十公里 四月份跑了467公里 就等于跑了1868公里
这是世界第一的跑量 我成为世界纪录保持人 是一定的 但太痛苦了
真的不想要 今天真的很失望 没办法跑一个半小时 只好怒吃卤味消气
明天又有书法课 可能也没有时间跑太多