温暖的鼓励让我知道我在世界上不是孤身
小孩子的协助让我知道我在世界上不是无人帮忙
我愿意开口，不想以前害怕拒绝
可是我还是害怕，恐惧
我知道该吃药，接受医师安排，安抚我的神智，但是我该如何转变
还没有达到
我也会爆买
有罪恶感
上周买三双鞋子
五天内：130/1100/600/690衣服
这周买一件衣服给家人600
爆买不只这些，食物不敢计算
愧疚的我还在上周一早起床帮全家人擦鞋子（我真心觉得自己很怪但我擦鞋子时觉得那样
才可以减轻我的罪恶感）
现在在荒芜的地方，饮水机停水了，我已经吃了医师开的药还是想睡，看来停水意味着我
不该自己加药物吞服，我要相信自己可以忍耐