962kcal 14106步 昨晚喉咙很痛 起来吐好几次痰 整夜没睡好 感冒没吃药
实在不会好 于是我今天去买药来吃 两天份一百八 很贵 但很有效 喉咙比较不痛
但很累很想睡 今天就跑得很慢 最慢慢到一公里六分九秒 实在是没办法
还好靠意志力撑到十三公里 给自己鼓鼓掌 我发现自己白头发很多 大概是这几年太操了