10034步 今天脚很重 连续一星期好状况 脚已经很累 大腿股四头肌酸得不得了
我突然想到跑步祈福法 希望能将我跑步的好运气 分送给灾民 每个跑者
都给台南灾民一点好运气 希望他们能尽快找到自己亲人 跑步真的会开运
我跑了二十几年 虽然我很白目 很笨 但是就是靠着跑步的好运气度过许多难关
今天也遇到竹南国中田径队团练 跟他们一起练 消除了跑步的疲累 速度快了很多
今天下午第一次写魏碑 写了285个字 写太快了 很不像 晚上还要继续写
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跑步开运 跑步祈福法 希望各位试试