好久没回来这里了，
总感觉情况是每况愈下的感觉，
因为待业期的缘故，
再加上朋友不多，
大多数的时候都是一个人在家打电脑或者骑车出门闲晃，
在家里面也经常脾气不稳定和父母亲耍脾气，
好像多愁善感的情绪一直笼罩着自己，
这样的一个循环，
因为工作没着落，所以整天闷闷不乐，
连带着对许多事物都兴趣缺缺，
也鲜少出门运动，或者和朋友联络感情，
心口闷闷的，却连自己父母亲都无法理解，
不知道该找谁聊，周围朋友感觉都有自己的工作和家庭要维护，
有时候真的很讨厌这样的氛围，
虽然不至于有再次轻生的念头，
但是还是偶尔会有活着好浪费粮食的感觉，
我该怎么走出来？