[闲聊] 不知道大家怎么度过忧郁心情的~想听分享 Monk306 PTT批踢踢实业坊

楼主: Monk306 (河上小吃荤) 2014-05-31 23:29:38

距离被医生诊断忧郁症即将届满一年
但却仿佛如一颗不定时炸弹在我的心脏
不知道大家是怎么对付它的
我最近光靠吃药似乎帮助我的作用已经不大
真的感觉自己胸口快爆炸的感觉了
什么事情都觉得没有兴趣
但想找别人又找不到...
我到底该怎么办阿........
好痛苦好悲伤好难过.....

作者: lisbestod (馥山) 2014-05-31 23:39:00

每天都来聊聊~~

作者: oubravo (箱子) 2014-05-31 23:44:00

我会看心理学类型的书，可以了解自己怎么了如果没有心理学成分的励志书我都看不太下，因为某些观点太实在一般人= =实在太

楼主: Monk306 (河上小吃荤) 2014-05-31 23:47:00

l大我们要来聊聊吗哈哈o大我自己就心理系的= =...

作者: oubravo (箱子) 2014-05-31 23:52:00

我不是指教科书，我指类似奥修的书或阿德勒～～我还蛮爱看的

作者: apglis2009 (阿笙凤梨) 2014-05-31 23:54:00

我是去教会分享心得不过要看各个教会不同的性质

作者: ezk (蒲葵猫) 2014-06-01 11:58:00

哇！那就可以自己阅读变心课本~

作者: lisbestod (馥山) 2014-06-02 02:07:00

说到心理系，我最近在读荣格自传，他超妙的...XDDD

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