※ 引述《DCcheng ()》之铭言：
: 最近被负面情绪打得七荤八素
: 好想知道除了对抗
: 负面情绪
: 是不是有正面的用途?
虽然不知道你的负面情绪是哪一类的~
以我自己为例:
恨人类=>我绝对不要被人类打倒!要活得比伤害我的人更好才行!
想自残、自伤=>跑步跑到喘不过气来、拉筋(感谢叶子分享XD)
产生黑暗的念头=>把黑暗的画面写成文字或画成图
(通常在认真创作的时候，想伤害自己的念头就会慢慢消失了)
看不下书=>我看电影总行吧
强迫思考=>这个就真的还满困扰我的，不过也只能安慰自己在工作上多检查几次也不会
有坏处。
...目前想到的就这些吧。XDD